鄭州市民戴著口罩去踏青

大河報·豫視頻記者 鄭超 魏浩 通訊員 張勇文 記者 白周峰 攝影

最近，“西安一確診病例被一口痰傳染新冠”，該消息登上熱搜第一。這一消息很快引發(fā)熱議，隨地吐痰對疫情防控有這么大危害？公眾應(yīng)該咋應(yīng)對？鄭州市疾病預(yù)防控制中心傳染病防治所所長梁士杰呼吁：當前流行的新冠病毒奧密克戎毒株傳染性非常強，市民從出家門到回家門，盡量全程佩戴口罩，即使在戶外，也不能保證絕對安全，西安市已有病例在戶外未佩戴口罩被傳染，建議市民加強個人防護措施，在戶外活動也佩戴口罩。

只要出家門就要戴口罩，戶外也不能大意

“我基本上一天換一個口罩，但在戶外很難保證全程佩戴口罩。”得知這個消息，從事房產(chǎn)中介銷售的張女士感到驚訝，她的日常工作就是外出帶客戶看房，“不戴口罩就被傳染新冠，有這么夸張嗎？”

當前流行的新冠病毒奧密克戎毒株具有傳播速度快、隱匿性強、傳播鏈復(fù)雜、傳播途徑廣、傳染性強等特點，即使在戶外行走也可能被傳染，日常防護不可懈怠。

梁士杰說:“要養(yǎng)成戴口罩和戴好口罩的好習(xí)慣，全程科學(xué)佩戴口罩仍然是避免新冠病毒感染的最有效也是最經(jīng)濟的手段之一。”

即使打了新冠疫苗，也要繼續(xù)戴口罩

對于個人來說，接種疫苗的保護效果不是100％，并且產(chǎn)生保護性抗體也需要一定的時間；對于群體來說，在沒有形成免疫屏障的情況下，新冠病毒依然容易傳播。

所以，現(xiàn)階段一些防控措施仍然要堅持，包括戴口罩、保持社交距離、勤洗手、常通風等防護措施。

“口罩要及時更換。一次性醫(yī)用口罩有效期一般為4小時，最好每隔2~4小時更換一次，也就是說半天換一個最好，如果超過時間，則無法起到有效的防護作用，應(yīng)避免重復(fù)佩戴口罩，更不能兩面輪流戴。”梁士杰提醒說。

“洋氣”的口罩并不一定能防病毒

并不是所有口罩都可以起到預(yù)防新冠病毒的作用。市面上的口罩種類繁多，比如紙口罩、活性炭口罩、棉布口罩、海綿口罩因材質(zhì)不夠致密，預(yù)防新冠病毒感染的效果非常有限。

而只有醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩或以上級別的口罩（如N95、KN95）能在一定程度上預(yù)防新冠病毒感染。但要注意，口罩要通過藥店、商場等正規(guī)渠道購買。

在通風不好或人群密集的公共場所，更要戴口罩

在空氣流通不好的地方，比如封閉的交通工具飛機、高鐵、地鐵、公交車等，封閉的公共場所如電梯這樣通風條件不太好的地方，要戴口罩。

到醫(yī)院就診或者陪同親友看病，在醫(yī)院環(huán)境中一定要戴口罩。此外，在公共服務(wù)窗口，像超市的收銀、銀行的柜臺這些地方要戴口罩。

還應(yīng)注意不要隨地吐痰，如果咳出痰來，最好用紙巾或手帕將痰包起來，扔進垃圾桶，或者隨身帶走，事后清洗處理?？人院痛驀娞鐣r適當?shù)皖^避開他人，用手帕或紙巾掩住口鼻。

小口罩，大作用，規(guī)范佩戴口罩是性價比最高、最簡單的防護手段，不但可以大大減少被感染的風險，而且也大大降低了被判定為密接的可能性，提醒廣大市民出門一定要戴口罩。

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